COLUMNフィットネス業界情報
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ジムインストラクターの本音まとめ！男女・年齢別の本音とは
トレーニングが好きで将来はパーソナルトレーナーや、ジムのインストラクターを目標にしている方も多いでしょう。しかし、トレーナー・インストラターはト…
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ボクシングトレーナーのライセンスを取得する3STEP
近年はダイエットを目的として、ボクシングジムに通う方の話をよく聞くようになりました。そんな中トレーナーになって指導をしてみたい！と考えている経験…
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女性に耳寄り！ジムダイエットで効果的なメニュー4STEP
海外のモデルはもちろん、日本の芸能人・女優さんの方々の中でも、トレーニングをしにジムやフィットネスに通っている方が多くいます。そんな女性の方々に…
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スポーツのリハビリに関連する資格6選徹底比較
リハビリテーションに関わる仕事を志す人が増えています。特に、スポーツ関係のリハビリテーションは人気です。誰かの役に立ち、笑顔で感謝される仕事。や…
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2018年最新！ダイエットトレーナーの仕事内容とノウハウ一挙公開
日本は現在空前の健康ブーム、ダイエットブームです。そしてダイエットトレーナーは多くの人に求められています。しかし、ダイエットトレーナーとはどのよ…
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女性に嬉しいジムのダイエット効果！おすすめメニュー紹介
女性がジムでダイエットを成功させたい。そんなときに効果的なメニューがあります。ジムで出来る効果的なダイエットメニューを、知ってから行うことで目標…
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講師が伝えるピラティストレーニングの効果的な方法まとめ
近年ピラティスを実施して心身ともに健康にさせたい！と考える人が多いですが、動きがゆっくりな分運動効果を感じにくい・・・といった声もあります。今回…
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【オススメ】整体の勉強方法で実践すべき7つのこと
整体の技術を身に付けいた。そうしたときに、どんな勉強方法を行えば良いか知っていますか。整体を勉強するときに、ぜひ実践すべきいくつかのことがありま…
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NASM PESとは？取得方法・資格のメリット解説
現在日本は空前のトレーニングブーム。年々人々の健康意識は高まっていき、自分の身体と向き合う人も増えています。NASM PESはそんな人々のサポー…
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鍼灸の勉強方法のススメ！効果的な3STEPを紹介
鍼灸の技術を身に付けたい。そう思ったとして、どんな勉強をすれば良いか知っていますか。やみくもに勉強をしようとしても、効率が良くありません。鍼灸の…
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キックボクシングのトレーナーになるために知っておきたい5つのこと
キックボクシングとエクササイズを融合させたトレーニングを行うフィットネスジムが増えています。それにつれて、トレーナーの需要も高まっています。でも…
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最新！普通とは違う3種類のヨガスクールを比較まとめ
ヨガの世界は日進月歩であり、年々新しいヨガが生まれています。そこで今回はそんな最新のヨガとそのヨガを学ぶことができるスクールを紹介していきます。…
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ピラティスインストラクターの資格まとめ！6種類の資格の特徴を比較
インストラクターには憧れるけれど、どうやって働くのか分からなくて諦めていませんか？難しく考える必要はありません。まずは資格を取得して、仕事場を探…
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鍼灸師の資格取得のオススメSTEP！人気の就職先とは？
エステサロンのメニューに鍼灸を見かけることも増えてきました。東洋医学が見直される中、美容だけでなく、免疫力を高める効果などから、鍼灸が再び注目を…
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理学療法士のオススメ勉強方法を総解説！3つのチェック項目
医療や福祉の現場で活躍するため、理学療法士になりたいという方々も多いと思います。そんな「運動機能回復サポートのスペシャリスト」と呼ばれる理学療法…
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スポーツトレーナーの年収平均は570万円？違いを比較解説
スポーツトレーナーとして仕事をする場合、どの位の年収が得られるものでしょう。年代によってどの位の年収になるかも気になることです。また年齢だけでは…
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マッサージに関する資格総まとめ！2タイプの特徴比較
近年では自分自身の不調や、あらゆる人の体と心のためにマッサージについて学び、マッサージの資格を得たい！と思っている方々も多いと思います。今回はそ…
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整体のスクールのまとめ！資格の取得法と人気スクール5選
IT社会、ストレス社会、高齢化社会。慢性的な肩こりや腰痛を持つ人が多い中、整体師の需要はますます高まっています。でも整体師に興味はあるけれど、「…
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東京のおすすめヨガインストラクター養成スクールおすすめ5選！
ヨガインストラクターになりたい多くの方が、養成スクールに通うことを検討しているのではないでしょうか？ ただ、スクールの数が多いことや通う期間、取…
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男性向け！目的別のジムのトレーニングメニュー完全ガイド
ジムに通う目的は人それぞれです。ジムでは、目的を持ってトレーニングを行うことが重要です。効率良く結果を得るため、ジムを活用しましょう。目的を達成…
