銀座エリアのジム特集【掲載ジム数・9店舗】

銀座エリアのジム特集【掲載ジム数・9店舗】

この記事でわかる事

①銀座にある各ジムの特徴がわかる

自分の目的に合っているのかがわかる

高級なブティックや雰囲気のいい飲食店が立ち並ぶ銀座。

銀座4丁目交差点付近は商業地として、日本一地価の高い場所となっています。

今回はそんな銀座にあるジムをまとめてみました。大型フィットネスクラブから公共のジムまで、全9店舗を掲載しています。

目的にあったベストなジムを見つけて下さい。

種類別のジム紹介

ジムと言ってもタイプはさまざまです。

今回は目的やニーズに合わせた4つのタイプに分けて紹介していきます。

①プール・スパ施設を完備
【大型フィットネスクラブ】

トレーニングマシーンが充実しているのはもちろんのこと、レッスンスタジオや大型プール、また施設によってはスパ施設まで備えているのがフィットネスクラブです。

施設内には専属スタッフが常駐しているため、わからないことはいつでも聞くことができます。

トレーニング初心者の方から上級者の方まで安心してトレーニングに励むことができる環境が整っています。

☆おすすめの人
・トレーニング初心者の人
・継続して運動したい人
・プールやスタジオレッスンなど多岐に利用したい人

ゴールドジム 銀座中央店
東京メトロ線「銀座駅」A9出口より徒歩2分
ゴールドジム 銀座東京店
東京メトロ線「銀座駅」C8出口より徒歩8分
Premium Sports Club NAS 銀座
東京メトロ線「銀座一丁目駅」5番出口より徒歩2分
メガロス日比谷シャンテ
東京メトロ線「日比谷駅」A12出口より徒歩約5分

②早朝・深夜いつでも通える
【24時間ジム】

24時間オープンしているので、早朝でも深夜でも時間を問わず通うことができます。

基本的に筋トレマシーンとランニングマシーンがあるだけなので、フィットネスクラブのようなプールや大型スパはありません。

また、スタッフが常駐している訳ではないので、トレーニング経験者の方におすすめです。ジムの規模がコンパクトな分、総合ジムと比べると料金は安く抑えられます。

☆おすすめの人
・トレーニング経験者の人
・一人黙々トレーニングしたい人
・筋トレ器具があればOKという人

ゴールドジム 銀座東京店
東京メトロ線「銀座駅」C8出口より徒歩8分
エニタイムフィットネス 東銀座店
東京メトロ日比谷線「東銀座駅」4番出口より徒歩5分

③みんなで楽しくトレーニング
【種目特化型ジム】

特定のトレーニングに特化したプログラムを提供しているのが特化ジムです。

総合ジムのスタジオレッスン同様に基本的にはグループエクササイズとなりますが、専門的なインストラクターによる指導、こだわった空間演出が総合ジムとの違いです。

☆おすすめの人
・グループで楽しくトレーニングしたい人
・新しい種目にチャレンジしたい人
・非日常な空間でトレーニングしたい人

①  jump one Ginza.1
東京メトロ線「銀座一丁目駅」6番出口より徒歩1分
サーフフィットスタジオ 銀座本店
東京メトロ線「銀座一丁目駅」8番出口より徒歩1分
FEELCYCLE Ginza 5th
東京メトロ線 「銀座駅」A5出口より徒歩2分

④お得にトレーニング【公共ジム】

各地の自治体か運営している公共ジムの最大の魅力は、なんと言っても価格!

利用料金の相場はだいたい500円以下が主流です。ジムの規模は自治体によって異なるため、HPなどで一度確認することをオススメします。

☆おすすめの人
・トレーニング経験者の人
・価格を安く抑えたい人
・ジムの近くにお住まいの人

築地社会教育会館
東京メトロ線 「東銀座駅」 6番出口より徒歩5分

銀座のジムを紹介

ゴールドジム 銀座中央店
【フィットネスクラブ】

初心者からアスリートまで、結果を出せるよう考え抜かれたフィットネスクラブ

ゴールドジムは初心者からアスリートまで、全ての人々が結果を出せるようあらゆることについて考え抜かれたフィットネスクラブです。

豪華な空間と本格的なトレーニングができるフィットネスクラブです。身体も気持ちも100%満足できるジムで、理想のカラダを手にいれましょう!

住所 東京都中央区銀座3-4-12 文祥堂銀座ビルB1・B2F
アクセス 東京メトロ線「銀座駅」A9出口より徒歩2分
料金 13,000円(税別)
※料金は1ヶ月通い放題の料金です
営業時間 平日   7:00〜23:30
土曜   9:00〜23:30
日祝日  9:00〜22:00
定休日 第3月曜日、夏季、年末年始
その他 シャワールームあり

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ゴールドジム 銀座東京店
【フィットネスクラブ】【24時間ジム】

初心者からアスリートまで大満足の施設、24時間いつでも利用可能!

銀座中央店にはないジェットバスを完備。準天然光明石温泉は疲労回復をサポートします。

また、女性限定にはなりますがミストサウナ・岩盤浴を完備しており日頃の疲れを癒すことができます。
ご自身のご都合に合わせて利用する店舗を選びましょう!!

住所 東京都中央区銀座1-2-1 東京都高速道路紺屋ビル2F
アクセス 東京メトロ線「銀座駅」C8出口より徒歩8分
料金 13,000円(税別)
※1か月通い放題の料金です
営業時間 24時間営業
※毎週日曜日20:00~翌・月曜日7:00クローズ
(但し、第2月曜日が祝日の場合は、7:00オープン)
定休日 第2月曜日
その他 シャワールーム、サウナ、岩盤浴あり

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Premium Sports Club NAS 銀座
【フィットネスクラブ】

スポーツクラブという名の、社交空間

Premium Sports Club NAS 銀座は鍛える・くつろぐ・磨く・愉しむ、その全てを最高のおもてなしとしてうけることができる、高級フィットネスクラブです。

リラクゼーションスペースには、銀座の夜景を見下ろすバー&ラウンジがあります。

ただトレーニングするだけでなく、銀座らしい上質な時間を過ごしたい人、上質な人間関係を築きたい人、ご自身の人生をさらに磨きたい人におすすめのフィットネスクラブです。

住所 東京都中央区銀座2-4-18 ALBORE GINZA 10F-11F
アクセス 東京メトロ線「銀座一丁目駅」5番出口より徒歩2分
料金 200,000円(税別)
※1ヶ月通い放題の料金です
営業時間 平日  10:00〜22:00
土曜  10:00〜19:00
定休日 日祝
その他 メンズスパ、エステ、シャワールームあり

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メガロス日比谷シャンテ
【フィットネスクラブ】

最新のトレーニング設備、ラグジュアリーな空間で最高のフィットネスライフ!

メガロス日比谷シャンテ店は、トレーニングエリア・スタジオ・スパどれをとっても最高の設備。
今流行りの暗闇系スタジオやハンモックエクササイズを始め、ホットヨガやピラティスなど飽きずに続けることができます。

また月会費にプラス3,000円で、その日の気分に合わせて選べる最新トレンドウェアのレンタルが可能!
ウェア上下・シューズ・タオルのフルセットなので、手ぶらでいけます!

住所 東京都千代田区有楽町1-2-2
アクセス 東京メトロ線「日比谷駅」A12出口より徒歩約5分
料金 11,800円(税別)
※1ヶ月通い放題の料金です
営業時間 平日 7:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝日 10:00~19:00
定休日 定休日 日曜日19:00〜月曜日19:00まで
その他 お風呂、ドライサウナ(男性)シャワールームあり

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エニタイムフィットネス 東銀座店
【24時間ジム】

いつでも、どこでも、好きなだけトレーニング!!

24時間年中無休なため、好きな時間に通うことができます。

フィットネスクラブへの入退室はエニタイム専用のカードキーで一括管理。世界で4,000店舗、国内500店舗以上あるエニタイムを追加料金なしで利用することができるため、引越しや出張が多い方にもオススメです。

世界で認められた独自のセキュリティシステムがあるため、さまざまなトラブルに即座に対応することができ、安全にトレーニングすることができる点も魅力の一つです。

住所 東京都中央区銀座7-16-21 木挽ビル B1
アクセス 東京メトロ日比谷線「東銀座駅」 4番出口より徒歩5分
都営大江戸線「築地市場駅」より徒歩4分
料金 8,250円(税別)
営業時間 24時間営業
定休日 年中無休

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jump one Ginza.1
【トランポリンエクササイズ】

非日常空間で、jumpを通じて心も体もリフレッシュしながらエクササイズ

jump oneは日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオです。

運動効果はなんとランニングの1.7倍!全身の筋肉、特に体幹を鍛えることができ、バランスのとれた引き締まった体を目指すのに効果的です。

また、トランポリン独特の上下運動が内臓を刺激することで老廃物の排出を促進でき、デトックス効果も期待できます。

住所 東京都中央区銀座1-6-2
アクセス 東京メトロ線「銀座一丁目駅」6番出口より徒歩1分
料金 14,800円(税別)月30回レッスン可能
営業時間 平日 6:30〜22:30
土日祝 7:15〜20:30
定休日 毎週水曜日

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サーフフィットスタジオ 銀座本店
【サーフエクササイズ】

楽しみながら全身をトレーニング、最新サーフエクササイズ!

最先端の体幹トレーニングエクササイズである、サーフエクササイズ!
不安定な環境でバランスをとることで、全身の筋肉を効率よく鍛えることができます。

特に醍醐味は「予測が難しい動きに対応する」こと。普段使用しない筋肉を楽しみながらながら刺激することができます!

住所 東京都中央区銀座2-6-5 銀座トレシャス8F
アクセス 東京メトロ線「銀座一丁目駅」8番出口より徒歩1分
料金 11,800円(税別)毎月1~末日までの間で4回レッスン可能(女性のみ)
営業時間 平日   9:30 〜22:00
土日祝  9:30 〜19:00
定休日 毎週月曜日

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FEELCYCLE Ginza 5th
【サイクリングエクササイズ】

暗闇な空間で漕ぎまくる!世界中で大流行のバイクエクササイズが銀座に!

45分のプログラムでの消費カロリーは800kcal!有酸素運動と筋トレを同時に行うことができ、大量の発汗により体内に溜まった老廃物を排出させる効果も期待できます。

また、BGMには最新ヒットチャートの曲を使用しており、ライブさながらの高揚感でトレーニングができます!

住所 東京都中央区銀座5-8-9 BINO銀座B2F
アクセス 東京メトロ線 「銀座駅」 A5出口より徒歩2分
料金 12,900円(税別)月30回レッスン可能
営業時間 平日 7:00 ~23:00
土日祝 10:00 ~19:30
定休日 毎週金曜日

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築地社会教育会館
【公共ジム】

コスパ抜群!お手軽価格で気軽に通える!

1回利用料金はなんと250円!

設置されているトレーニング機器は初心者でも簡単に扱え、安心して利用できます!また卓球室も同時に利用可能で、家族・友達・カップルで楽しむことができます。

住所 東京都中央区築地4-15-1
アクセス 東京メトロ線 「東銀座駅」 6番出口より徒歩5分
料金 大人:午前 250円 午後 250円 延長 80円
中央区在住の65歳以上の高齢者の方は無料
(高校生以上利用可能)
営業時間 全日 午前9:00~13:00 午後13:00~22:00
定休日 年末年始(12月29日から1月3日)
※施設の清掃、保守管理また選挙会場になる場合、臨時休館。

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ぴったりなジムは見つかりましたでしょうか。

少しでも気なったジムがございましたら、ぜひ一度体験されることをオススメします。

本サイトが、皆様の”きっかけ”となれば幸いです。

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