北千住にはルネサンスやゴールドジムのような大手フィットネスクラブを始め、数多くのジムがあり、自分の目的にあったジムを探すには時間がかかってしまいます。
そこで、ジム検索サイト「フィットネスコンシェルジュ」でアドバイザーを務める、元大手パーソナルトレーニングジムトレーナーの川又が5つのジャンルに分けてジムの特徴を紹介していきます。
北千住のジムを5つのジャンルに分けて紹介
①フィットネスジム
フィットネスジムはトレーニングマシーンが充実しているのはもちろんのこと、施設の規模によってはレッスンスタジオや大型プール、さらにスパ施設まで備えているジムもあります。
施設内に専属スタッフが常駐している店舗が多く、わからないことはいつでも聞くことができます。
24時間オープンしているジムもあり、早朝や深夜なども利用可能です。
②種目特化型ジム
種目特化型ジムとは、ボクシングジムやトランポリンエクササイズなど、ある一つの種目に特化したジムのことを指します。基本的にはグループエクササイズとなります。専門的なインストラクターによる指導や暗闇エクササイズのような非日常な空間でのエクササイズが人気の秘訣です。
③パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジムとは、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うジムです。トレーナーがつきっきりでトレーニングをするため、初心者の方でも効果的にトレーニングすることができます。食事指導を行なっているジムも多く、日々の習慣を見直すキッカケも期待できます。マンツーマンとのこともあり、スポーツクラブなどに比べると料金は割高となりますが、本気でダイエットやトレーニングに励みたい人はおすすめです。
④公共ジム
公共ジムは各地の自治体か運営しているジムになります。最大の魅力は、なんと言っても価格！利用料金の相場はだいたい500円以下が主流です。施設の一環としてプールも併設されていることもあり、リーズナブルに利用することができます。施設の規模は自治体によって異なるため、HPなどで一度確認することをオススメします。
⑤ヨガスタジオ
ヨガスタジオとは、ヨガに特化したスクールとなります。大きく分けてホットヨガと、常温ヨガに分けることができ、好みに合わせて選ぶと良いでしょう。レベルによってクラス分けされていることが多いので、初心者から経験者まで幅広く通うことが可能です。
①フィットネスクラブ
| 店舗名 | 料金 ※1か月通い放題コース |
プール | スタジオ レッスン |
24時間営業 | 店舗数 | 駐車場 |
| スポーツクラブルネサンス北千住各線「北千住駅」東口より徒歩約3分 | 10,000円(税別) | ◯ | ◯ | × | – | ◯ |
| ゴールドジム北千住東京店 各線「北千住駅」東口より徒歩約3分 |
13,000円(税別) | ◯ | ◯ | × | – | ○ |
| Fitness24北千住西口店 各線「北千住駅」東口より徒歩約3分 |
6,400円(税別) | × | × | ◯ | 2店舗 | – |
| セントラルウェルネスクラブ 南千住 各線「北千住駅」東口より徒歩約3分 |
10,285円(税別) | ◯ | ◯ | × | – | ○ |
②種目特化型ジム
| 店舗名 | 料金 ※1か月通い放題コース |
種目 | 駐車場 |
| ファイトフィット北千住 各線「北千住駅」より徒歩6分 |
8,800円(税込) | ボクシング | – |
③パーソナルトレーニングジム
| 店舗名 | 料金 ※2か月16回コース |
店舗数 | 駐車場 |
| POLICY（ポリシー） 北千住店 各線「北千住駅」より徒歩6分 |
168,000円(税別) ※2か月16回コース |
– | – |
| ライザップ北千住店 千代田線「北千住駅 」1番出口より徒歩5分 |
298,000円（税別） ※2か月16回コース |
– | × |
| 24/7ワークアウト北千住店 JR「北千住駅」より徒歩6分 |
196,000円（税別） ※2か月16回コース |
– | – |
④公共ジム
| 店舗名 | 料金 ※1回 | プール | 駐車場 |
| 足立区総合スポーツセンター つくばエクスプレス線「六町駅」より徒歩19分 |
300円 | × | – |
⑤ヨガスタジオ
| 店舗名 | 料金 | スタジオ環境 | 駐車場 |
| ホットヨガスタジオLAVA | 6,182円（税別）～ ※月4回コース |
ホットヨガ | × |
店舗情報
スポーツクラブルネサンス北千住【フィットネスジム】
スポーツクラブルネサンス北千住はこんなジム
スポーツクラブルネサンス北千住は各線「北千住駅」東口より徒歩約3分に位置する、総合スポーツクラブです。スタジオプログラムが豊富で、週に100本以上開催されています。キッズクラスも多数あり、ご家族お揃いでのご利用にも、お一人で楽しくプログラムを受講するのにもオススメです。
| 住所 | 東京都足立区千住旭町5-2（東京電機大学5号館内） |
| アクセス | 各線「北千住駅」東口より徒歩約3分 |
| 営業時間 | 平日 10:00-23:00 土 10:00-21:00 日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日、年末年始他 |
| コース料金 | 10,000円(税別) |
| その他 | プールあり、スパあり、シャワーあり、マッサージチェアあり |
ゴールドジム北千住東京店【フィットネスジム】
ゴールドジム北千住東京店はこんなジム
ゴールドジム北千住東京店は各線「北千住駅」より徒歩8分に位置する、総合スポーツジムです。ゴールドジムとしては北千住東京店は大型店舗で、プールやサウナ、ジャグジーをご利用いただけます。本場アメリカ基準の筋トレマシーンを揃えているので、しっかり体を鍛えたい人に特にオススメです。
| 住所 | 東京都足立区千住1-4-1 東京芸術センター5F |
| アクセス | 各線「北千住駅」より徒歩8分 |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:30 土 7:00-23:30 日祝 7:00-20:00 |
| 定休日 | 第3月曜日 |
| コース料金 | 13,000円(税別) |
| その他 | プールあり、シャワーあり、スパあり、駐車場あり |
Fitness24北千住西口店【フィットネスジム】
Fitness24北千住西口店はこんなジム
Fitness24北千住西口店は各線「北千住駅」より徒歩3分に位置する筋肉トレーニングジムです。24時間開店しているものの、シンプルな設備構成のおかげでお安い価格になっております。すぐ近くの近隣店舗もご利用いただけますので、順番待ちで時間を過ごすことが少ないです。
| 住所 | 東京都足立区千住3-66-16 The Third Stage 2F |
| アクセス | 各線「北千住駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 不定休 |
| コース料金 | 6,400円(税別) |
| その他 | シャワーあり |
Fitness24北千住東口店
| 住所 | 東京都足立区千住旭町3番2号 |
| アクセス | 各線「北千住駅」より徒歩5分 |
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
セントラルウェルネスクラブ 南千住【フィットネスジム】
セントラルウェルネスクラブ 南千住はこんなジム
セントラルウェルネスクラブ 南千住は各線「南千住駅」より徒歩2分に位置する、総合フィットネスクラブです。プール、スタジオ、サウナ、スパ、ボディケア施設が揃っており、ウェイトマシンでの筋トレ以外にも楽しめる要素が盛り沢山です。キッズスクールもありますので、ご家族でのご利用にもオススメです。
| 住所 | 東京都荒川区南千住4-7-1BiVi4F |
| アクセス | 各線「南千住駅」より徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 9:30-23:30 土 10:00-21:00 日祝 10:00-20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日及び季節休業 ※月曜日が祝日の場合は、特別営業 |
| コース料金 | 10,285円(税別) |
| その他 | スパあり |
ファイトフィット北千住【ボクシングジム】
ファイトフィット北千住はこんなジム
ファイトフィット北千住は各線「北千住駅」より徒歩6分に位置するボクシングジムです。トイカツグループは「戸井田克也 氏」監修のジムで、初心者の方からボクシングやキックボクシングを楽しめるようプログラムを組まれています。他店舗の出稽古にも無料で参加できます。
| 住所 | 東京都足立区千住3-1 トンプク堂ビル2F |
| アクセス | 各線「北千住駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 平日 7:00-23:00 土 9:00-18:00 日 12:00-20:00 |
| 定休日 | なし |
| コース料金 | 8,800円(税込) |
| その他 | シャワーあり、レンタルあり |
POLICY（ポリシー） 北千住店【パーソナルトレーニングジム】
POLICY（ポリシー） 北千住店はこんなジム
POLICY（ポリシー） 北千住店は各線「北千住駅」より徒歩6分に位置する、パーソナルトレーニングジムです。ダイエットコンシェルジュにて、2018年北千住No.1に輝いたジムで、元大手ジム出身のトレーナーがトレーニングを指導してくれます。パーソナルなのでご自身のペースに合わせた運動ができます。
| 住所 | 東京都足立区千住3-4 ESIビル 302 |
| アクセス | 各線「北千住駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00-24:00 |
| 定休日 | なし |
| コース料金 | 168,000円(税別)※2か月16回コース |
| その他 | レンタルあり |
ライザップ北千住店【パーソナルトレーニングジム】
ライザップ北千住店はこんなジム
ライザップ「結果にコミットする」のキャッチフレーズで有名な、大手パーソナルトレーニングブランドの1つです。高級感溢れる店内と充実したサービスを受けながら、結果にコミットすることが出来ます。 ライザップ北千住店は千代田線「北千住駅 」1番出口より徒歩5分の所にあります。
| 住所 | 東京都足立区千住仲町19-6 和光ビル 2F |
| アクセス | 千代田線「北千住駅 」1番出口より徒歩5分 |
| 営業時間 | 7:00-23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| コース料金 | 298,000円（税別）※2か月16回コース |
| その他 | シャワーあり、レンタルあり |
24/7ワークアウト北千住店【パーソナルトレーニングジム】
24/7ワークアウト北千住店はこんなジム
24/7ワークアウトは全国60店舗以上を展開する、大手パーソナルトレーニングジムブランドです。広告費を抑えた分、厳しい採用基準をクリアした知識と技術に信頼がおけるトレーナーのみを採用し、質の高いトレーニングを提供しています。 24/7ワークアウト北千住店はJR「北千住駅」より徒歩6分の所にあります。
| 住所 | 東京都足立区千住3-5 第2小寺ビル 4F/5F(受付4F) |
| アクセス | JR「北千住駅」より徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00-24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| コース料金 | 196,000円（税別）※2か月16回コース |
| シャワーあり |
足立区総合スポーツセンター【公共ジム】
足立区総合スポーツセンターはこんなジム
足立区総合スポーツセンターはつくばエクスプレス線「六町駅」より徒歩19分に位置し、エアライフルやアーチェリーといった珍しい競技の練習を行える大きな施設です。アスレチックルームに筋トレマシンが設置されており、1回300円というお安い料金でトレーニングを行うことができます。
| 住所 | 東京都足立区東保木間2-27-1 |
| アクセス | つくばエクスプレス線「六町駅」より徒歩19分 |
| 営業時間 | 9:00-21:00 |
| 定休日 | 9:00-21:00 |
| コース料金 | 300円 |
| その他 | シャワーあり、駐車場あり |
ホットヨガスタジオLAVA【ヨガスタジオ】
ホットヨガスタジオLAVAはこんなスタジオ
ホットヨガスタジオLAVAは2019年11月時点で現在420店舗以上を展開する、日本で最大級の規模を誇るホットヨガスタジオです。 初心者でも安心して参加できるサポート体制や、ニーズに応えるサービス内容が人気を博しています。基本的なヨガのプログラムは「ビギナーヨガ」、「ベーシックヨガ」、「ハタヨガ」の3つとなっています。
| 住所 | 東京都足立区千住2-44 TORII 1F |
| アクセス | 東京メトロ千代田線「北千住駅」2番出口より徒歩4分 |
| 定休日 | 第2金曜 |
| コース料金 | 8,909円(税抜) |
